ビタミンDを摂りましょう

 

こんにちは。東加古川院受付が担当させて頂きます。

 

 

 

寒い日が続いていますが、皆様体調はいかがでしょうか?

 

近頃、体調不良で予約変更されるお客様が増えてきているように思われます。

 

インフルエンザも流行っているのでお気をつけ下さいね。

 

 

 

今回はこの時期おすすめのサプリメントをご紹介します。

 

それは“ビタミンD”です。

 

ビタミンDは健康維持には必要不可欠な物質で、主な働きとしてはカルシウムとリンの吸収を手伝って骨を丈夫にしたり、遺伝子の働きを調節したりしています。

 

日光を浴びる事でビタミンDは作られるのですが、しみ予防の為、日光にはあたりたくないと思っている方が多いと思います。なので、欧米の調査では人口の70%前後がビタミンD不足だと発表されています。日本人も同じ位の方が不足していると言われているそうです。

 

 

 

不足するとどうなるのか

 

  • 免疫力が弱くなりがんや風邪、インフルエンザなどの感染症のリスクが高くなる
  • 体がだるく疲れやすくなる
  • 肩こりや腰痛が起こりやすくなる
  • うつ的な状態が続く
  • 歯や骨が弱くなる

    などの症状が起こります。また、極端に不足すると骨は骨軟化症という骨粗鬆症よりひどい状態になってしまうそうです。

     

    ビタミンDは骨粗鬆症の予防、免疫力アップ、インフルエンザ予防効果、がんの予防、運動機能改善など様々な効果が明らかにされていますので風邪を引きやすいこの時期、免疫力を上げて風邪対策をしてみてはいかがですか。当院でもビタミンDをお求めいただけます。

     

    ビタミンD 60錠(2ヶ月分)2,400円(税込み)

 

BBX ダイエットサプリ

こんにちは。今回は元町院メディカルアシスタントが担当させていただきます。

まだまだ寒い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

昨年、12月から当院で導入しました医療施設でしか手に入らないダイエットサプリメント「BBX」

私も入荷と同時に内服をはじめ約1ヶ月が経とうとしています。

数年前の出産を機に体重が一気に増えてしまい色々なダイエットをしましたがどれも続けることが出来ず、

あと5キロ痩せることがなかなかできません。

「BBX」を内服し始めてまずストレスの低下・空腹感コントロール・毒素の排泄を実感しました。

空腹感がコントロールできることによって無理なく自然に食べ過ぎを防いでくれます。

また、内服する事によって喉が渇くのでいつもよりも水分がたっぷり取れています。

水分をたっぷり取ることでデトックス効果も実感していてお肌の調子も良いような気がします。

 

お正月は、サプリメントをさぼってしまい食べ過ぎてしまって、体重を測るのがとても怖かったのですが増加していることもなく

飲み始めて-1.5キロをキープしています。

年々、代謝も低下し痩せにくくなってきているので今年こそは目標体重まであと-3.5キロ頑張ります。

 

「BBX」サプリメントの内服方法は、昼食前・夕食前に1錠ずつまたは昼食前か夕食前どちらかに1錠です。

ご興味のある方は、当院でもお求めいただけます。

フルーツフラワーパーク イルミネーション

こんにちは。今回は東加古川院メディカルエステが担当させていただきます。

 

1月も早くも終わろうとしていますが、皆様いかがお過ごしですか。比較的暖かい日が続いていますね。

 

さて先日、私は神戸市立フルーツフラワーパークに行ってきました。

フルーツフラワーパークに行った目的はイルミネーションです。

関西最大規模のLEDイルミネーションイベントだそうです。

 

広い敷地内にはひまわりの形をした物や、馬車、光りに包まれたトンネルなど色々な物があり3Dプロジェクションマッピングも上映していました。3Dプロジェクションマッピングはテレビでしか見たことがなかったので見入ってしまいました。

たくさんのイルミネーションがありとても綺麗でした(*^_^*)

 

皆様も機会があれば是非足を運んでみてください。

化粧品と界面活性剤

今回私は、『化粧品と界面活性剤』のセミナーに参加してきました。

よく耳にする言葉ですが、皆様は界面活性剤をご存知でしょうか?

 

界面活性剤とは、水と油をつなぐ物質です。

そのままでは混ざり合わない性質の物を混ぜ合わせることができる働きをします。

界面活性作用を持つ成分が入っているかいないかを見分ける方法は、全成分を確認して、水分そして油性成分が混合していて商品が水と油に二層に分離していなければ界面活性剤が入っているのです。

 

私達が身近に界面活性剤を使用している中で、一番わかるのが、歯磨き粉です。

歯磨きした後は、お口の中はスッキリしますが、その後オレンジジュースを飲むと苦く感じますよね。

それは、界面活性剤によって舌の表面が破壊されているのです。

これからの時期に気をつけたいのが、乾燥…

冬になって乾燥しはじめると、肌が粉をふいたようにボロボロ落ちたり頭皮のフケに悩まされる方が多いと思います。

その場合は、洗浄剤として使用している石鹸やボディソープ・シャンプーが肌や頭皮の皮脂を取り過ぎることが原因の一つになっています。

アトピー性皮膚炎などで肌にトラブルを抱えている場合だけでなく、肌や頭皮が乾燥して悩んでいる場合も、特にこれからの季節使う洗浄剤は、できる限り界面活性剤が含まれていないものを選ぶ方が肌にとって優しいのです。

アトピー性皮膚炎にとって、界面活性剤が良くない理由の一つは、皮膚膜を取り去ることで皮膚のバリア機能を低下させたり、皮膚を乾燥しやすくさせるからです。

 

界面活性剤は、化粧品にもよく使われています。

水分と油分が両方含まれているクリームや乳液などには、ほとんどの製品に界面活性剤が含まれています。

しかし化粧品は洗浄剤と違い、既に水分と油分が乳化しています。

もともと水と油と乳化させて、さらに皮膚の上で油分を残すことを目的としているので、乳化剤として使われている界面活性剤は、そんなに影響はないのです。

 

私は、界面活性剤を使用している製品は、安全でないというマイナスイメージを持っていたのですが、全てが悪いのではなく、私達普段の生活からすべての界面活性剤を排除することは、ほぼ不可能なので、注意をし、安全な製品を選んでいきたいですね。

新春うるぽかキャンペーン

こんにちは。東加古川院受付です。

 

皆様、明けましておめでとうございます。

また新しい年が始まりましたね。

皆様の“キレイ”のためにたくさんのお手伝いが出来ますよう、スタッフ一同精進してまいります。

本年もどうぞよろしくおねがい致します。

 

さて、東加古川院では1月より新しいキャンペーン、新春うるぽかキャンペーンが始まりました。

お化粧品を5,250円以上ご購入いただきましたお客様に、当院でも大人気の入浴剤「別府の海地獄温泉末配合、薬用浴剤マグマオンセン」と、敏感肌・乾燥肌のためのクリーム「ダルディア リポクリーム」のサンプルをプレゼントさせていただきます。

 

大分県別府には八つの「地獄」とよばれる温泉噴出口があり、それぞれから温泉が湧き出ています。

その中でも海地獄は、血の池地獄、龍巻地獄、白池地獄に並ぶ国指定の名勝。

今から約1200年前、鶴見岳の爆発により出来た広大な湯溜まり。

その様子が海のように見えるところから海地獄と名付けられたのだとか。

色は美しいマリンブルーと一見涼しそうですが、その温度はなんと98度!

うっかり入ってしまうと、それこそ「地獄」というわけですね。

マグマオンセンは、この海地獄のお湯を噴霧乾燥した粉末が配合された薬用浴剤。

さわやかな青色で見た目も海地獄そのものなのですが、なんといっても温もり感が段違い!

本物の温泉に入ったときのように、心地よいポカポカがいつまでも続きます。

効能は疲労回復、神経痛、肩こりに効き、腰痛、冷え性などにも効果的です。

そして湯あがりにぜひ試していただきたいのが、ダルディアのリポクリーム。

皮膚科学に基づいて厳選した成分のみが使用されており、保湿剤として必要な水分補給・脂質補給・油膜形成の3つの要素をすべて備えています。

また、防腐剤・香料・アルコール・着色料などを含んでいませんので、荒れやすい肌質の方にもおすすめです。

入浴後、まだお肌に水分が残っている状態で使用していただきますと、より一層しっとりとした使用感が得られます。

 

たくさんのお客様に体験していただけるようご用意しておりますが、数に限りがございます。

また、当院でも30包入りのマグマオンセンを販売しておりますので、気に入られた方はぜひお買い求めください。

まだまだ寒さが厳しい今日この頃です。

当院おすすめの入浴剤とクリームを、この機会にぜひお試しくださいませ。