皆様こんにちは。
神戸院では、4月から始まる新しいキャンペーンの準備が進んでいます。
またブログなどでもご紹介させて頂きたいと思います。
では、今週のお花です。
エントランスの扉を開けた瞬間、「わあ～♡」と声が上がってしまう華やかさ♪
＊ スプラッシュセンセーション（スプレーバラ）
＊ トルコギキョウ
＊ ドラセナ
＊ キウイのつる ←アートな形のつるです。
サイド
＊ ランハーツ（バラ）
＊ デルフィニューム ピンク
春になり室温も上がってきましてお花のもちが心配ですが、
スタッフ一同、いい状態が保てるようお世話したいと思います（＾＾）
こんにちは、今回は東加古川院受付が担当させて頂きます。
まだ寒い日もありますが、日中穏やかな気温の日が増えてきたように感じます。本格的な春もすぐそこですね。
少し前から新しく生活に取り入れたものがあります。
『甘酒』です。
友人から勧められたのですが、『米麹のほうね！』と念押しされました。
と、言うことは種類があるようです。
気になったので調べてみました。
甘酒には酒粕から作られるものと、麹菌で米を発行させて作られる物があります。
どちらも栄養価は高いのですが、酒粕から作られる甘酒にはアルコールが少量入っているのと、砂糖を加えて作っていることが多いのでダイエット向きではないそうです。
いっぽう、米麹で作る甘酒は、ノンアルコールで砂糖も加えていないのが特徴です。発酵段階で作られる自然の甘みだけでも十分に甘いため、ダイエットや健康・美容を考えた場合は米麹の甘酒を選ぶのがよいそうです。
甘酒の効果は
１ビタミン群が代謝アップを促進
甘酒にはビタミンＢ1、Ｂ2、Ｂ6、パテトテン酸、イノシトール、ビオチンなどのビタミンＢ群が豊富に含まれており、炭水化物、脂質、たんぱく質をエネルギーに変えて代謝を促す働きがあります。
またビタミンＢ群は保湿性も高いため、美肌効果も期待できます。
２アミノ酸が脂肪燃焼をサポート
甘酒には、9種類の必須アミノ酸をはじめ、豊富なアミノ酸が含まれています。それにより、成長ホルモンが筋肉の再生を促して基礎代謝をサポートします。運動や筋トレを一緒に取り入れるとさらによさそうですね！
３酵素が痩せやすい体に
甘酒には生きた酵素が豊富に含まれているので、エネルギー代謝を活性化させ、太りにくい体質へと導きます。
ただし酵素は70℃以上で加熱すると失われてしまうものなので、購入する際に加熱されているかチェックすることが大事です。また、飲むときの温度も人肌程度がよいそうです。
４ブドウ糖で満足感アップ
甘酒に含まれるブドウ糖は多糖類に分類されるもので、すみやかにエネルギーに変わり、体に蓄積されにくいそうです。
５乳酸菌で腸内環境改善
発酵食品である甘酒に含まれる乳酸菌は植物性なので生きて腸へ届きやすいのが特徴です。また甘酒が造られる過程において、米麹の作用によりでんぷんが分解されてブドウ糖とオリゴ糖になるのですが、オリゴ糖は善玉菌のエサになるため、どんどん善玉菌が増えることによって腸内環境も整います。
６コウジ酸で美白効果
甘酒に含まれるコウジ酸には、シミ改善や美白効果が期待できます。酒蔵で働く人は手がキレイな人が多いといわれているのがそのためです。
私はお鍋に水と米麹を入れ、70℃以下で加熱し、保存しておいたものを豆乳で割ったりして飲んでいます。
少し小腹のすいた時や、食べ過ぎた翌日の朝食代わりにすることもあります。
甘酒を継続的に取り入れることでたくさんの効能があるようなので、長い目でみてゆっくり続けていこうと思っています。
こんにちは。
院長の山本です。
今週月曜日から東京で行われたアラガンメディカル・インスティテュ―トという研究会に3日間参加させていただき、みっちりと勉強してきました。
厚生労働省が承認したアラガン社製のヒアルロン酸製剤、ボリュ―マの発売記念講演会でもあります。
ヒアルロン酸注入の世界ナンバーワンドクター、マウリシオ・デマイオ先生をお迎えし、彼の開発したMDコードというものを用いたヒアルロン酸注入法を学んできました。
最初の二日間は全国から200人ほどのドクターが集まり、モニターを見ながらのレクチャーを受け、最終日の3日目は、アラガン社の日本ファカルティとして選ばれた１１名のドクターを対象にデマイオ先生から直接指導を受けることができました。
ヒアルロン酸注入手法は年々進化し、ダウンタイムもなく、安全かつ自然な仕上がり、高い治療効果を、得ることがなりました。
今回習得した、ＭＤコードを用いたボリュ―マによるヒアルロン酸注入法、とても自然な仕上がりで、魅力的なお顔立ちを作り上げることができますので 早速明日から実践していきます！
皆様こんにちは♪
先週の桜がご好評で、私たちスタッフも見るたび春を感じるような気分でした！
さて今週も春のお花をご用意していただきました✿
正面・・・
山桜&トルコギキョウ（ファンシーラベンダー）
先週のとはまたちがった桜です！
サイド・・・
ラナンキュラス（黄色）&チューリップ
チューリップといえば春…新生活の季節のイメージでなんだか懐かしい気持ちになります。
花が開くのが楽しみです♪
皆様こんにちは。今回は神戸院受付が担当致します。
夜はまだ冷えますが太陽がでている時間はすっかり暖かくなりましたね！
しかし…花粉に悩まされる季節です(*_*)
ほぼ年中飛んでいる花粉ですが、この時期といえばスギ花粉です。
日本人の4人に1人は花粉症と言われています。
私はスギ・ヒノキ花粉のアレルギーがあるので、すでに花粉症の症状が出てきています。
1度鼻がムズムズしたらくしゃみ連発です（泣笑）
マスクをしたくてもやっぱり化粧していたらよれてしまいますし、肌荒れする始末…
悪循環ですよね！！
だからこそ、今年もこの商品をご紹介させて頂きます♪
キャブロック クリアミスト 15ｍl 3000円（税抜）
『ダチョウ卵黄抽出液』を配合した商品です。
合成界面活性剤不使用。ノンパラベン。ノンアルコール。無鉱物油。無香料無着色。
“化粧水型見えないマスク”が、花粉対策だけでなく敏感肌スキンケアとして乾燥からお肌を守ります。
とってもしっとりとしているミストタイプの化粧水なのでメイク直しにも最適☆
コンパクトサイズなので持ち運びにも便利です！！
神戸院受付にお試し頂けるように本体をご用意しておりますので、ぜひお気軽にお声かけくださいませ！