梅雨バテ解消法

皆様こんにちは。神戸院のエステが担当致します(^^)/

梅雨時期に入り、雨続きの天候や気圧の変化により、だるさや疲れを感じやすくなっていませんか?

この時期特有の不調について調べてみました。

梅雨バテの症状は、倦怠感、頭痛、生理痛、肩こり、便秘や下痢などの胃腸障害、肌トラブル、憂鬱感等さまざまな形であらわれ、人によって異なります(-_-;)

<原因>

梅雨時期は、気圧、湿度、気温など、あらゆる気象条件がめまぐるしく変わります。

そのため、体調をコントロールする自律神経の動きが乱れやすくなり、不調につながります。

【梅雨バテ解消法♪】

①冷えとり

エアコンや薄着による体の冷え。蒸し暑さを解消するつもりでしていることが、実はさらなる血流低下を招いているかもしれません。体の巡りを良くしましょう。

②こまめに水分・塩分を摂る

身体の熱は、汗をかき、蒸発することで身体を冷やし熱を逃がすことができますが、

梅雨は湿度が高く、夏に比べると気温も高くないため、汗が蒸発しにくく、熱が身体にこもりやすくなってしまいます。

こまめに水分・塩分を摂り代謝をあげて身体の循環を良くしていきましょう。

③旬な野菜・果物を採り入れる

梅雨バテに耐えられる身体づくりをするため、日頃から旬な野菜・果物を採り入れていきましょう。

まだまだコロナ禍で遠出の外出は難しく、リフレッシュできない+梅雨の時期がやってきました、、。

解消法をぜひ取り入れてみて、じめっとした梅雨バテを攻略して、一緒に乗り切りましょう♪

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今週のお花

皆様こんにちは。

ひまわりと言えば、ゴッホを連想してしまいますが、

その絵画のように力強い黄色の色が見る度に元気にさせてくれます!

それでは、今週のお花を紹介致します。

 

 

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*メイン

トルコヤエ、芍薬、トリックブルー

 

 

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*サイド

ゴッホのひまわり

 

ご来院の際は是非ご鑑賞下さい。

 

手の若返り治療

皆様こんにちは。本日は神戸院メディカルアドバイザーが担当致します。

今回ご紹介させて頂くのは「手の若返り治療」についてです。

お顔のしわやたるみが気になりお手入れされる方は多くいらっしゃいますが、割とお手入れをサボってしまいがちなのは“手”ですよね・・・

この時期何度も手洗いや消毒をしなければならないですし、女性は特に家事などをしてダメージを受けやすくなってしまいます。

日々のケアではこまめな保湿や日焼け止め、家事をする際は手袋をすることをオススメしますが、継続がなかなか難しい。

また、特に手の甲は他の部分に比べて老化が早いともいわれているので早めに対処しておきたいですよね。

老化によって血管がくっきりと浮き出て痩せてしまった手には、ヒアルロン酸がとても効果的です!!!ヒアルロン酸でふっくらとさせることでかなり若々しい印象になります。

症例写真(HA手の甲)

(右側の写真が施術後です。血管の浮きがかなり改善されているのがわかります)

手は人に見られる機会も多いので、是非試されてみてはいかがでしょうか♪

この「手の若返り治療」はただいま実施中のキャンペーンにて、好評を頂いています。

その他にもフラクセルのキャンペーンや、お好きな施術が金額に応じてお安くなるキャンペーンもございます。

あの人気のボトックスやお顔のヒアルロン酸も、継続していきたいレーザートーニングやノーリスも・・・5月から8月まで毎月1回お得に受けて頂けるようになっております!

詳しくは下記のリーフレットをご覧下さい^^

5月~8月キャンペーンリーフレット

 

東加古川院 無料カウンセリング

こんにちは。今回は東加古川院受付が担当させて頂きます。

当院では平日の12時~16時の間、スタッフによる美容無料カウンセリングを行っています。

どんな治療があるの?料金が気になる、痛いの?などなどお気軽にご相談下さいませ。

そして今回、5月15日~8月末まで期間限定でスペシャル特典がついてくるキャンペーンが始まります。

通常、無料カウンセリング受けられますと美容診察料無料チケットプレゼントのみですがスペシャル特典で2000ポイントもプレゼントさせて頂きます。

ポイントでメディカルエステや自費施術にお支払い頂けます。

ぜひお得なこの機会にご予約お待ちしております。

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今週のお花

皆様、こんにちは。

今年は早く梅雨の季節がやって来ましたね…。

クリニックには鮮やかな美しい色のお花が届いております。

それでは、今週のお花を紹介致します。

 

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*メイン

ベラドンナ(トリックブルー)、スノーボール(グリーンの花)、カラー(ゴールドメダル)

 

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*サイド

カラー(プロミス)

 

ご来院の際は是ご鑑賞ください。