今回はメディカルエステ元町院のエステティシャンが担当させて頂きます。

今年はいつもより寒くなるのが早いように思います。急な気温の変化に体調管理が難しいですね。

１１月２４日にＪ２最終戦、Ｊ１昇格を決めているヴィッセル神戸ＶＳロアッソ熊本

の試合観戦に行ってきました。

毎年年間で７～９回ぐらいヴィッセル神戸の応援にスタジアムにいきますが、今回はいつもと違い何か温かい空気でした。

それは、今季限りでの引退をする吉田孝行選手のラストゲームだったからです。前半０－０　試合が動いたのは後半に入ってから河本選手のゴールで先制し、その後２点目で勝ち越すと、後半６７分吉田選手が出てきました！

それと同時に、ファン・サポーターの歓声、吉田コールがスタジアムに鳴り響き凄かったです。アディショナルタイム、ポポ選手のやさしいパスから吉田選手の最後のゴール！！

とても興奮し、感動しました。

試合終了後、ロアッソ熊本を引退する北嶋秀朗選手と抱き合いユニフォームを交換する姿に、涙が止まりませんでした。

その後の引退セレモニーで、吉田選手は、サッカー選手になって２つ目標があったそうです。その内の１つは、ヴィッセルで優勝する事だったそうです。それを聞いてまた、ジーンときて泣けた・・・

そんな吉田の思いと背番号１７番は、若い選手が受け継がれるのだろう。

来年どんな選手が去って、どんな選手が加入するかわからないけど、決して強くはない、そんなヴィッセル神戸を応援し続けると思います。

こんにちは。

今回は、東加古川院受付が担当させて頂きます。

朝晩の冷え込みも増し、手足の冷えやお肌のかさつきが気になる季節になりましたね。

この時期、そんな体の冷えや心の疲れを癒してくれるのが入浴です！

１日の終わりに湯船につかって、冷えた体がじわ～っと温まる瞬間にとても幸せを感じま

す。

入浴には体を温めるだけでなく、キレイの効果もたくさんあります。

まず、体を温めることで血行がよくなり、筋肉の緊張がほぐれることで心身ともにリラックスできます。そして、血行がよくなると同時にリンパの流れもよくなり、浮力によって関節の可動域が大きくなると、さらにリンパの流れもアップします。これにより、むくみや肩こり、冷え性が改善されたり、顔色や肌ツヤがよくなるという美肌効果も期待できます。また、半身浴などでじんわり汗をかき代謝をよくして、デトックスしやすい体質に変えることで痩せやすい体づくりに役立つ効果もあります。

さらに、入浴の際のマッサージもおすすめです。特にむくみや冷えの目立つ脚や足先が効果的で、足首をグルグル回したり、くるぶしからひざに向かってぐいっと老廃物を流すようにマッサージするだけでも滞ったリンパの流れがよりスムーズになり、足元がすっきりします。

マッサージが「面倒＆時間がない」という方は、シャワーの水圧で筋肉、ツボ、リンパを刺激して血流をよくするシャワーマッサージが手軽にできておすすめです。

足元だけでなく、ヒップ、ウエスト、二の腕など気なる部分を意識して当てるだけでも違ってきます。

また、入浴剤などのお風呂のお供も楽しみの1つです！

リラックスしたい時はアロマを、冷えやお肌の乾燥が気になる時は炭酸系入浴剤や温泉の素を、汗をかきたい時は岩塩を・・・というように目的や気分に合わせてお風呂に入れます。

今は本当にたくさんの種類の入浴剤やグッズがあるので、上手く活用しつつ、毎日の入浴タイムで美容効果を高めたいものですね。

最後に、クリニックでも取り扱っていますおすすめの入浴剤をご紹介しておきます。

地獄めぐりで有名な大分県別府市にある海地獄から湧き出る天然の温泉水を粉末化した入浴剤で、「マグマオンセン」と「桃源泉」という2種類があります。

疲労回復・神経痛・リウマチ・うちみ・肩こり・しもやけ・腰痛・痔・冷え症・あせも・

あかぎれ・ニキビなどの効能があります。

興味のある方は、ぜひお気軽にスタッフまでお尋ね下さい。

こんにちは。今回は元町院のメディカルアシスタントが担当致します。

先日２泊３日で台湾に旅行してきました。

今回の旅の目的は変身写真です！

プロのメイクさんとカメラマンがそれぞれ担当で付き、自分で選んだ衣装に合ったセットで写真を撮り、

アルバムを作ってくれるなかなか本格的なものです。

国内でもあるのですが、旅費を考えると３着着ても台湾の方が安くてお得でした。

台湾の方は皆とても親切で、日本からも３時間程度。

美味しい食事に夜市、千と千尋の神隠しのモデルになったという話もある九份や歴史のある龍山寺など

短い日数でも満喫してきました！

さて元町院では今月から新メニューの「水光注射」が始まりました。

水光注射は皮膚の浅い層へヒアルロン酸や美肌成分を細かく均一に注入する美肌施術です。

内側から潤い若々しいお肌がよみがえります。

施術はお顔全体にハンコ注射をうっていくイメージです。

数日は針を刺したことによる赤みや腫れのダウンタイムがありましたが、１週間もすると全体に艶が出て、

内側から輝く様なお肌になりました。

水光注射を受けてから台湾に行ったので、お肌の状態「だけ」は絶好調で撮影が出来ました。

アルバムは加工も含め１カ月程度時間がかかるのですが、出来上がりが楽しみなような怖いような。

台湾旅行も水光注射もどちらもお勧めです

こんにちは。

今日は、東加古川院のメディカルエステが担当させていただきます。

私は、先日、毎年恒例となってきました、BWJに、お勉強＆視察に行ってきました。

美容に関する商材やアイテムが終結したイベントで、２００社以上の企業と１６，０００名近い業界のバイヤーが参加する西日本最大の総合ビューティー見本市です。

毎年長蛇の受付…

しかし今年は事前登録していたので、すぐに入場できました。

去年と同じく朝から大雨…しかし、会場に入ると大変ご来場者の多かったこと…

関西の活気と多くの方の美意識の高さを感じました。

今年は１０月２１日（月）～２３日（水）の３日間開催され、今年は過去最高の来場者数で、１６，２３２名だったようです。去年も最高数だったのですが…毎年更新されています。

人を掻き分け、色々と目新しい商品が…美容機器が…と、目と足があちこち向いて体験したり、購入したり…。

今年も去年と同様、美髪・育毛商品・機器が多かったです。髪に悩みを抱えている方が年々増えているようです。

そんな、スカルプケア商品もずらり並んでいました。

今流行りのネイルゾーンでは、男性のネイリストさんがデモンストレーションしており、多くの女性が注目していました。

去年も男性来場者が多く驚きましたが、今年は更に多くなり、エステティック関係のセミナー講師は、ほとんど男性でした。

女性に負けない位の美意識の高さ、技術の器用さ・繊細さも感じました。

メインステージでは、業界のスペシャリストを講師に迎えてのセミナーや、プレゼンテーションが行われ私も参加してきました。

今年もあっという間に時間が過ぎ、とても充実した１日でした。