サッカーワールドカップ、大いに盛り上がっていますね。

夜中や早朝の観戦はちょっと堪えましたが、にわかファンの私でも興奮する試合ばかりでした。ベスト8まであと一歩でしたが・・・。日本代表の活躍は次のワールドカップをまた楽しみにして、決勝まで他国チームのスーパープレイを観戦しようと思います。

それでは今週のお花をご紹介いたします。

メイン

＊スプレーカーネーション（ｴﾒﾗﾙﾄﾞ）、ダリア（かまくら、ｶﾞｰﾈｯﾄ）、オーロラブルー

ホログラムが加工された枝がキラキラして雪のように見えます（＾＾）

サイド

＊コワニー

お越しの際はぜひご覧くださいませ。

皆さんこんにちは。今回は神戸院受付が担当いたします。

いよいよ今年も残り一か月。楽しいイベントなどご予定がある方も多いのではないでしょうか。メディカルエステでは今年の締めくくりやご自身へのご褒美タイムとして最適な特別コースをご用意いたしました。その名もPreciousリフトアップコースです

内容はクレンジング→ロングインディバ（ﾃﾞｺﾙﾃ～首肩、顔）→選べるオプション(AorB)→ロングイオン導入（ﾋﾞﾀﾐﾝC誘導体+ｱﾐﾉ酸）→パック

100分　￥16，500のスペシャルコースです。

お顔だけでなくデコルテ周り（広頚筋などの筋肉）をインディバでしっかりほぐす事でリフトアップ効果やハリツヤがアップします。選べるオプションは、

A.ヘッドマッサージ

B.デコルテ～首肩マッサージ　＜＊どちらかお好きな方をお選びください。＞

どちらもハンドマッサージで血流をよくし、高いリラックス効果をご実感いただけます（＾＾）イオン導入もロングコースで行い、パックでさらに保湿力アップしキメ細やかなお肌へと仕上げていきます。ぜひこの機会にお試しいただき、いいスキンコンディションで年末年始をお過ごしくださいませ。こちらは12月30日までのコースとなります。皆様のご予約をお待ちしております。

ブログ

こんにちは、本日は神戸院メディカルエステが担当します。

12月に入りそれまでの暖かさからすっかり冬の気配を感じるようになって参りました。

寒くなってくると、首筋や肩の凝りを感じやすくなると思います。

首やデコルテは顔と同じくらいデリケートで、年齢のサインが表れやすいパーツです。

首筋の収縮や緊張は、顔を大きく見せたり、むくみやくすみなど顔のコンデションにも影響がでることがあります。

今回は日頃のコンディションを解消できるような

ご自宅で簡単にできるお首&デコルテのトリートメントをご紹介したいと思います。トリートメントを行う際には、オイルやクリームなど伸びの良いものを選びましょう。特に保湿力の高いものは肌に艶を与え女性らしさも高まります。

１：クリーム、またはオイルを手に取り全体的にしっかりと伸ばします。肌が疲れていたり、乾燥気味な方は、浸透が早いためケア中に伸びが足りないと感じたら足してください。

２：親指の付け根のふっくらとした部分を使って首筋をほぐします。上から下へ胸鎖乳突筋に沿ってほぐします。胸鎖乳突筋より前に触れると痛いので胸鎖乳突筋を境に後ろ側を、コリを感じるところは強くするのではなく優しく回数を多めにほぐしましょう。

３：上から下に流す。手のひらを密着させて首のラインを作るように流します。時々首のストレッチを入れると巡りが良くなります。

４：反対も同様に。

５：鎖骨上のくぼみ三点を１点ずつ10秒圧迫（圧迫→離す、とすることでリンパの巡りが良くなります） 。

６：鎖骨上下を挟むように、指を沿わせながら中から外に向かって流す。この時、胸を開いて肩甲骨を落とした状態で流すと鎖骨がキレイに浮き上がります。

ぜひ、ご自宅でも実践してみてください。

皆様、こんにちは。

本日は東加古川院メディカルアシスタントが担当致します。

季節も秋が深まりつつありますが、日中は暖かい日が続いていますね。

急な気温差で風邪など引かないよう体調管理にはきをつけないといけませんね。

2ヶ月程前にお誕生日プレゼントとして美容師の友達から炭酸シャンプーをもらい、週に2～3回の

ペースで使用しています。

使用した後はすっきり感があり、髪の毛もツヤツヤ、さらさら感が実感できます。

実際どのような効果があるのか今回は炭酸シャンプーについて調べてみました。

まず炭酸シャンプーとは、炭酸を溶け込ませたシャンプーのことです。

細かい泡が特徴のものが多く、自宅でも簡単にシュワシュワ感を楽しむことができます。

炭酸シャンプーの効果として

＊炭酸泡が汚れをしっかり落とす

炭酸はきめ細かいため、髪や頭皮の毛穴に詰まった皮脂汚れなどを吸着し浮き上がらせることで、

普段とれにくい汚れまでしっかり落とすことができます。

＊炭酸が肌をやわらげる

汚れを落とすだけでなく、肌をやわらげる働きもあります。乾燥してかたくなった頭皮をやわらげることで、美容成分が角質層へ届きやすくなります。

皮脂により頭皮が汚れると、毛穴がふさがった状態になりやすく、シャンプーで落とし切れていない皮脂が酸化して臭いやべたつき、痒みの原因になります。

＊炭酸が体内に浸透すると体が、炭酸に含まれている二酸化炭素に反応します

酸欠状態になっていると体が勘違いをして酸素を大量に取り込もうとし、血行の促進も促されるため、新陳代謝も良くなります。

ほとんどの方が毎日シャンプーをされるかと思いますが、シャンプーの適量を間違っていたり、すすぎが

足りていないと頭皮にシャンプー剤が残っていたり洗い流しが不十分でシャンプーが肌についたままになり、

そこから肌荒れやニキビの原因になったりする場合もあります。

夏の終わりが近づくと、髪のダメージを感じる方も多いかと思います。

肌がダメージを受けるように、夏の間、髪にも大きな負担がかかっています。夏に受けたダメージが

表面化してくるのが秋頃からなのです。春夏に比べると抜け毛は倍ほどになるとも言われています。

シャンプーの前にお湯で予洗いすることで頭皮の汚れ、皮脂などは7～8割程度落とすことができると

言われています。また予洗いの前に髪全体にブラッシングすると、頭皮の血流アップ、さらに頭皮の

汚れも浮くのでさらに効果的になります。

肌と同じように頭皮と髪も日々のケアが大切です。普段の習慣も少し意識して健やかな髪、肌を目指したい

ですね。

スペシャルケアとして週に1-2回炭酸シャンプーも試してみてはいかがでしょうか。