冷房の季節にお勧めなインディバ

本日は神戸院受付が担当致します。

6月に入り、かなり暑い日も増えてきましたね

これからの季節、クーラーの効いた環境で過ごされる方も多いのではないでしょうか。

そこでおすすめなのが、エステメニューのインディバ トリートメントです。

インディバとは美容高周波温熱機器で、高周波で生じる「ジュール熱」により、体内から3~7℃温度を上昇させることが可能です。

エステメニューもこれからの季節におすすめのインディバコースをご用意しております。

*6月

(FACE)インナーマッスルトリートメントコース¥12,000

クレンジング→インディバ→イオン導入→インナーマッスルトリートメント

(BODY)二の腕~肩引き締めコース¥9,750

肩甲骨周りもケアすることで肩こりにも効果的です。

*7・8月

(FACE)お顔集中 ロングインディバコース¥11,250

クレンジング→ロングインディバ→イオン導入→パック

(BODY)隠れ冷え症対策ケア¥9,750

夏本番の暑さによる身体の重さをお尻から足元まで温める事で冷えにくい身体づくりをしていきます。

 

若返りの最新トレンドとして深層(骨・骨膜・靭帯)からアンチエイジングしていくことが大切だと言われています。

インディバはその深層から表層にまで効果があり、温めるだけでなく、美白効果・ニキビ・ニキビ跡・たるみやしわ・ハリの改善など表層への効果も期待できます。

夏のお得なキャンペーンでインディバを是非1度体験されることをお勧めします。

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牛すじ料理のおすすめ

皆様こんにちは、今回は神戸院のメディカルアドバイザーが担当させて頂きます。

ここ数日気温もぐんぐん上がり、紫外線も本格的に強くなってきましたね

ステイホームも長く続き徐々にもとに戻りつつありますが、皆様はいかがお過ごしになられましたでしょうか?

私は普段作らない料理に挑戦したりして過ごしていました。圧力鍋で牛すじスープを作りました。牛すじは高たんぱくで低カロリー、ビタミンやミネラルの栄養素も豊富な美容に嬉しい食材です。

牛すじに含まれている栄養素の一部がこちらになります。

<ビタミンB12>・・・貧血予防効果。神経を正常に保つ為に必要な栄養素。

肩こりや腰痛予防にも役立つ。

<ナイアシン>・・・皮膚や粘膜の健康維持を果たし、脳神経を正常に働かせる役目。

骨や歯を構成する必須ミネラル。

<コラーゲン>・・・100g当たり4980mgのコラーゲンが含まれており、1日あたりの

効果的な摂取量は1000mg~5000mgと言われており、コラーゲンが持つ保湿効果や美肌効果は、牛すじを食べる事で十分確保することが出来る。

<エラスチン>・・・保湿成分のエラスチンも豊富で、肌の構成に大切な役割。

肌の弾力に関わる性質があって、皮膚や靭帯などの収縮性が必要な部分の形成に欠くことが出来ない成分を持っている。

肉気質が豊富なので短時間の加熱では固く、煮込みに適しています。圧力鍋なら時短で光熱費節約にもなるのでオススメです☆

皆さんも是非、お時間ある時に牛すじ料理を取り入れて内側からの美容に取り組んでみてください。

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今週のお花

皆様、こんにちは。

6月に入り、湿度が増してきましたね。

ジメジメの鬱陶しさを晴らしてくれるような

ピンクの可愛らしいお花が入って参りました。

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*メイン

スモークツリー(レッドファー)、ローズ

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*サイド

葵(風雅)

ご来院の際には是非ご鑑賞下さい。

 

猫との時間

こんにちは。今回は東加古川院看護師が担当します。

昨今の情勢で私もおうち時間が増え、最近は特に大好きなネコさまとべったり過ごしています。

猫ちゃんを飼っておられる方はご存知かもしれませんが、今の時期は抜け毛がすごくて

我が家も頻繁に掃除機とコロコロをしています。

コロコロで掃除していると、時々ネコさまのヒゲが落ちていることがあります。

猫のヒゲは幸運のお守りと言われているようで、持ち歩くと厄除けのお守りに

財布に入れておくと金運のご利益があるそうですよ。

ただし、無理矢理抜いたり切ったりして強奪したものではなくて、自然に抜け落ちたものでなくてはいけません。

これがなかなか落ちていないので、見つけたらラッキー!です。

私は何本か集めましたが、昨日もコロコロで掃除をしていたらお布団の中から立派な長いおヒゲを見つけ、大喜びでネコさまの元に「見つけました!」と報告に行きました。

「いただいてもよろしいですか?」遠い目をされるネコさまに、一応は了承いただいたと勝手に判断し、ワクワクしながら封筒に入れます。

新しいお財布を買ったら、このおヒゲを入れさせてもらおうかな~と思っています。

ご利益があれば、また報告します。

工藤

今週のお花

皆様、こんにちは。

最近は日差しが強くなり、夏のような天気が増えてきましたね。

それでは今週のお花を紹介致します。

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*メイン

紅花、カルサムス(橙)、ドウダンツツジ

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*サイド

テマリ草

ご来院の際は是非ご鑑賞下さい。