こんにちは。

東加古川院メディカルエステが担当させていただきます。

私は、毎年大阪で開催されている『ビューティワールドＪＡＰＡＮ　ウエスト２０１２』に行ってきました。

みなさんは、ご存知でしょうか？

ビューティーワールドＪＡＰＡＮウエストとは…一言でいうと、西日本最大のビューティーイベントです。

日本最大のビューティー国際見本市、西日本版として、２００６年１０月に大阪で誕生しました。

現在では、毎年１万人以上の来場者を集め、ビューティー業界関係者のみならず、新規参入を目指す医療機関やレジャー産業など異業種からも注目されています。

１０月１５日（月）～１７日（水）の３日間、開催され、今年は、過去最高の来場者数で、

１５，７５１名だったようです。

私は、最終日に行きましたが…この日は、あいにくの大雨…

しかし、会場に入ると大勢の来場者で盛り上がっていました。

いろんな商材があり、デモンストレーションが行われていました。

色々と、目新しい商品＆美容機器の説明を受けたり…

今回は、今話題の美髪・育毛商品、機器が多かったのには、驚きました。

（女性の７０％が髪に不安を抱えているようです。）

化粧品はもちろん、まつげエクステやネイルの出展も多く、女性の美に対する関心が一段と深まっている感じで良い刺激を受けました。

私は、数年前にも参加した事があるのですが、やはり、時代は変わってきている事を実感しました。それも、男性の来場者数が多く、年齢層も幅広く…しかし、みなさん美容に興味のある方ばかりなのでオシャレでした。

男性もアイラッシュやネイルの商材を購入している姿を見かけ、初めは、ビックリしましたが、よく考えると、アイリストやネイリストも男性がいる時代ですね。

（当院でも、メンズエステを受けられる患者様が増えています。）

メインステージでは、業界のスペシャリストを講師に迎えての、エステティックセミナーや、出展者プレゼンテーションが行われ私も参加してきました。

一日が、あっという間に終わり、とても充実した一日となりました。

閉場１７時ギリギリまで十分楽しみ、勉強し、帰りは大荷物…たくさん買い物をしました。

また、来年も楽しみです。

今回、学んだ事が、今後のメディカルエステに施術＆接客・知識等で、患者様に繫がっていく様、スタッフ一同頑張っていきます。

皆様こんにちは。今回は、元町院メディカルアシスタントが担当させて頂きます。

10月に入り朝晩も冷え込みだし、すっかり秋らしい季節になってきましたね。

私は、この季節になると特に足の冷えやむくみが酷くなるのですが、

1～2年程前から炭酸温泉に通いだして以来、身体の疲れが取れ、血行促進効果で手足の冷えがとても楽なりました。

先日テレビでも家庭での炭酸水、炭酸風呂の特集をしていました。

炭酸水を食前に500ML飲むだけで、食欲を抑えダイエット効果があるそうです。

炭酸風呂は血液中の二酸化炭素が増え、血管を拡げて老廃物を押し流してくれるので、血行促進に繋がるそうです。

お肌に対しても角質層の代謝を正常に戻す働きにより美肌効果があり、代謝を活発にすることで脂肪燃焼にもなる為、飲用と同じくダイエット効果があるそうです。

炭酸風呂は家でも簡単に出来るとのことで、早速試してみました。

炭酸風呂の作り方

お風呂を(37～39度)の低めの温度で沸かし

・重層　　大匙２

・塩　　　　大匙２

・クエン酸　大匙1

を混ぜ合わせたものを入浴直前に入れると『シュワシュワ』と発泡します。

炭酸風呂に３０分ほど浸かれば、その後身体はポカポカになりますよ。

気分にあわせて私は、アロマオイルを入れたりして楽しんでいます。

少し滑りやすくなるので入浴の際は、気をつけて下さいね。

今回は元町院の受付が担当させていただきます。

少しずつ涼しい季節となり、過ごしやすくなってまいりましたね。

これから秋・・・おいしいものがたくさん、おしゃれも楽しい季節ですね。

今年は、猛暑の影響で梨も葡萄も甘くておいしいそうです。

ところで、みなさま、夏の疲れが出てきてはいませんか。

私はこのところ肌の不調が続いています。何か良い手はないかとスキンケアを見直そうと思っているところです。

そんな時、私はいつも周囲の綺麗な方や素敵だなと思う方を参考にします。

口コミの効果が高いように、単に雑誌に載っている商品より、“芸能人の○○さんがつかっている”だとか、“口コミサイト№１”とあると心動かされますよね。それが、もう少し身近な素敵な方だと自分も真似してみたくなります。

そんな私が、教えてもらい最近使い始めたのが　Ｉ･Ｔ･Ｏ　ＡＰＰＦ　ローション　といった美容液（受付にて販売中）です。“フラーレン”という、なんともかわいらしい名前の次世代型ビタミンＣ誘導体を配合しています。

肌の活性酸素をスポンジのように吸収し、除去してくれるのだそうです。

なんと！ビタミンＣの125倍もの抗酸化力があり、塗るだけでイオン導入と同等の効果があるそうです。

そのため、美白効果・アンチエイジング・毛穴引き締め効果など様々な効果があります。また、数あるアンチエイジング成分の中で低刺激だということも嬉しいですよね。

私は洗顔後、すぐになじませ、化粧水を浸した簡単なマスクで有効成分を閉じ込めるように使っています。

マスクをとってびっくり！さっきまでごわついていた肌がつるっとなめらかになり、顔色もなんだか明るくなったような・・・

これから長く続けて肌質改善をしたいなと思っています。

これだと思うものに出会えるとうきうきして毎日が楽しくなりますね。

みなさまも食欲の秋・読書の秋・スポーツの秋・・・それぞれに楽しんで下さいませ。

こんにちは。東加古川院の受付が担当させていただきます。

日に日にお昼間と夜の温度差が大きくなってきましたね。
この時期は季節の変化にからだがついてゆけず、お肌のコンディションや体調を崩してしまいがちです。
紫外線やエアコンによるダメージが蓄積されたまま、秋口から吹きはじめるからっ風を受けて、気がつけばガザついたキメの荒いお肌に……なんていうことも。
実は小ジワというのは、普段の表情のくせからもできるもの。
お肌が乾燥していると「笑いジワ」などが目元や口元につきやすく、そのままケアせず放置していると、そこに加齢やお肌の水分不足による「たるみ」が加わり、深く刻まれたシワになってしまうのです。
そんな恐ろしい現象を防ぐためには、乳液や美容液などでの保湿もさることながら、毎日の食事からお肌にいいものを摂取することが大切です。
イソフラボンやビタミン類はたるみ解消に効果的。
乾燥肌には小松菜がおすすめ。100ｇで１日に必要なビタミンAが摂取できます。
砂肝など、歯ごたえのあるものを選ぶのもたるみ予防にいいですね。
また、晩秋からが旬のホタテは脂肪量が少なく代謝も高める美容フード。
含まれている「シリカ」という成分は、コラーゲン生成にかかせない天然ミネラルです。
美容にいい食べ物を上手に食卓に取り入れて、内側から美しくなりたいものですね。