こんにちは。

梅雨の末期の大雨が続き各地で被害が発生しておりますが、被害に合われた方にお見舞い申し上げます。

さて今日は東加古川院受付より、7月からのキャンペーンのお知らせです。

当院では、しみ・しわ・たるみ・レーザーなどの美容治療を行うに当たり、まず診療を

受けて頂きますが、その際には初診料3,000円（税抜）、再診料1,000円（税抜）がかかります。

今回、7/1～9月末まで《平日限定》で、こちらの自費の診察料を初再診料ともに半額とさせて頂きます。初診料3,000円→1,500円（税抜）、再診料1,000円→500円（税抜）となります。（ただし、火曜日午後は完全予約制のため対象外とさせて頂きます。）

美容のご相談が初めての方、気にはなっていたけどなかなか診察までは・・・と思われていた方、また現在治療継続中で、他のお悩みや新しい施術が気になるという方など、ぜひこの機会にご相談だけでもお受け頂ければと思います♪

何かご不明な点などございましたら、お気軽にスタッフにお声かけ下さいませ。

皆様こんにちは。本日は東加古川院のメディカルエステが担当させていただきます。

新型コロナウイルス感染症が流行しマスクを付けながらの生活が始まっって数か月が経とうとしています。

そんな中でマスクやゴムの刺激が引き起こす肌荒れに悩まれる方が多いのではないでしょうか？

肌にトラブルを生じさせる可能性の高いマスクが毎日の生活に欠かせないのならできる限り肌ダメージを最小限に留められる施策が必要ですよね。

マスクをしていると潤った感じがしたり、着用する事で肌は保湿されていると思いがちですが、必ずしもそうではないようです。

吐息の水蒸気が充満された状態になって、肌の水分も必要以上に蒸発しやすくなり乾燥しやすい肌質にさせてしまいます。

また、多くのマスクは不織布またはガーゼでできているので、直接肌に触れることで、肌の水分、油分を紙が吸い取ってしまいます。

肌が乾燥してしまうと肌のバリア機能は下がってしまうので、刺激に強い肌を育むためにバリア機能を高めることが重要となってきます。

またマスクやゴムの当たる部分の摩擦や刺激がかぶれやニキビを誘発させやすくなります。

乾燥や刺激から肌を守り、バリア機能を高めることができる毎日のスキンケア、そして保湿をすることが大事になりますね。

そのためには、肌を清潔に保つことを心掛け、化粧水や乳液などの後はクリームで仕上げてください。化粧水のみ使用する方がいらっしゃいますが化粧水だけだと保湿が十分とは言えません。

化粧水の目的は次のアイテムの浸透を高めるいわゆるブースターのようなものだったり、肌全体をしっかりとたっぷり化粧水をつけて潤いを与え、キメを整える事で美容液や乳液クリームなど次のステップの浸透に大きく違いが出てきます。クリームや保湿剤は化粧水や美容液を留めるものなのでしっかり付けることでキメ細かい肌を維持できます。

化粧水や乳液、クリームだけで改善しない場合は、お顔の洗顔のしすぎに注意し、クリームを足すなどして工夫してみてください。

これからも不安な毎日が続きますが、一日も早い新型コロナウイルス感染症の終息と皆様のご健康をお祈り申し上げます。

皆様、こんにちは。

７月に入り、ますます暑い日が増えてくるようです。

紫外線対策や水分補給をしっかりして、元気に夏を乗り切りたいですね。

それでは今週のお花を紹介致します。

＊メイン

トルコキキョウ（八重・NFソニック）、ニゲラの実、カラー

＊サイド

ひまわり

ご来院の際は是非ご鑑賞下さい。

皆様、こんにちは。

今回は、東加古川院のメディカルアシスタントが担当致します。

梅雨もあともう少しですが、まだまだ天気が安定しない日々が続いております。皆様はいかがお過ごしでしょうか。

私は、日頃の疲れをホットヨガで癒やしています。

ヨガには、精神面の安定や、身体を動かす事によるストレス発散、そしてしなやかな筋肉を作っていくことで身体の健康を長く保つ効果が期待できます。

★ホットヨガをすることによって得られる6つの効果★

①運動不足の解消効果

ホットヨガは普段運動する習慣のない方にとって最適なエクササイズ方法です。

基本的に、激しい運動は行わないのでしばらく運動をしていない方でも簡単に取り組む事が可能です。

②冷え性改善効果

冷え性に悩む女性は多いかと思いますが、ホットヨガで冷え性の症状改善も期待できるようになります。ヨガポーズと高温多湿の環境が、体内の血行を促進し手の指や足の指までしっかりと血液が運ばれるようになる為、冷え性の症状が緩和されるようになります。

③むくみ解消効果

顔や体がパンパンに張ってしまうむくみは、筋力不足や運動不足によって引き起こされるのでヨガに取り組んで適度に筋肉がつき、運動不足を解消する事でこういったむくみも解消できるようになります。むくみは、水分や塩分の取り過ぎでもなりますが、ホットヨガでは大量に汗をかく為にそういった点でもむくみの解消に効果を発揮してくれます。

④美肌効果

高温多湿の環境でヨガをする為、大量の汗をかきますが、この大量の汗が毛穴の汚れを排出して新陳代謝を促してくれるので美肌効果が期待できるようになります。

⑤姿勢の改善効果

ヨガポーズには、体の歪みを解消し姿勢を整えてくれるという効果も期待できます。

体が歪んでしまっていると、内臓が本来あるべき位置からずれてしまう為ありとあらゆる不調の原因になりかねません。ヨガで姿勢を改善していく事で、それらの不調も解消する事ができるようになります。

⑥リラックス効果

アロマオイルを高温多湿の環境の中で焚きながらする為、それにより自律神経のバランスが整い、副交感神経が優位になりますので身体の緊張がほぐれ、気持ちが落ち着き、心身ともにリラックスできます。

このように、ホットヨガをする事によって精神面や体のむくみを改善されるので

皆様も日頃の疲れを取るためにホットヨガをしてみてはいかがでしょうか。

皆様こんにちは。

今回は神戸院看護師が担当させて頂きます。

梅雨も半ばで雨や晴れの日が繰り返し来ていますが皆様いかがお過ごしですか。

自粛生活も徐々に落ち着いてきましたが、未だ外出の際のマスクは必須。

気温も湿度も高く、マスクによる肌荒れでお悩みの方も多いのではないでしょうか？

そこで当院ではイオン導入をオススメしております。

イオン導入とはビタミンC誘導体、プラセンタエキスなど有効成分に微弱電流を流してイオン化し、皮膚に浸透させやすくすることで美肌効果を高める治療法です。しわ、シミ、くすみ、ニキビ、ニキビ跡に効果的です。レーザー後の色素沈着や赤ら顔、傷や火傷の後にも効果があります。

普通のビタミンCは不安定な物質で、皮膚の細胞に取り込まれてもすぐに不活性化されてしまいますが、ビタミンC誘導体をイオン導入で浸透させると皮膚の細胞に安定して取り込まれ効果が長く続きます。

効果としては、美白効果（メラニン合成を妨げる）、アンチエイジング効果（活性酸素を抑え抗酸化作用がある）、コラーゲンを増やし皮膚の弾力が得られる、皮脂の分泌を抑制し毛穴の引き締めるなどがあります。

プラセンタには細胞増殖因子、ビタミン類、アミノ酸、ミネラルなどが豊富に含まれており、原因がはっきりしないからだの不調や肌荒れなどの症状にも有効です。

このプラセンタを肌から直接導入するため、美白やハリにより高い効果を得られます。

短時間で気軽に受けていただける施術ですので、肌荒れでお悩みの方はぜひ一度試してみられてはいかがでしょうか？

また、気になる症状、お肌のお悩みはあるけれど何をすればいいのか分からない･･･という場合でも、お気軽にスタッフにお声がけくださいね（＾＾）