観葉植物による癒し効果
皆様こんにちは。
本日は神戸院のエステが担当させて頂きます。
数ヶ月ほど前からお世話をしている観葉植物についてお話したいと思います。
ガジュマルという観葉植物ですが親友宅で見た際になんともいえない独特な形に
かわいさを感じ私も育て始めました♪
日本では沖縄などの南西諸島に自生していて、日光に当てればぐんぐん成長し
自生しているガジュマルは20mを超える大木もあるようです。
特徴としては独特な形でどっしりとした太い根を生やし、まるでポーズを取っているようにも見えます。
花言葉は『健康』と言われていて、枝の途中から気根と呼ばれる根を伸ばし
広がりながらグングンと大きくなる生命力から由来しているそうです。
また、グングンと新芽を出してたくさんの葉を増やすことから
『富が集まり増えていく』という縁起の良い効果があるとのこと。
下向きに生える丸い葉には気を鎮め、心を穏やかにすると言われており
気持ちを落ち着かせるリラックス効果も得られます。
日光を好む植物だそうでは日光のよく当たる場所で、真夏は直射日光を避けた場所で管理すると良いとのこと。
他にも観葉植物は、空気清浄効果や視覚疲労の回復など
見る、触れることでストレス緩和にも繋がることが研究で発表されているのだそう。
忙しい時でもふと植物を見ると心が休まるかもしれないですね。
外出時にも緑が多い場所を歩くこともリフレッシュ効果として良さそうです。
ガジュマルは初心者でも育てやすい植物なのでこれからの成長が楽しみです。