皆様こんにちは。

今回は東加古川院メディカルアシスタントが担当いたします。

1月も終わりに近づいていますが、暖冬が続いていますね。

今日は私が、最近はまっているミネラル入浴（エプソムソルト）についてご紹介します。

以前、エプソムソルトを使用した入浴方法で冷え性改善や疲労回復効果があると言うことを知ってそこからはまってしまいました。

まず、エプソムソルトという名前ですが、塩ではなく硫酸マグネシウムという

海水にも含まれているミネラルの一種みたいですね。

ミネラルは人間の体の調子を整える為に必要な物ですが体の中では作ることが出来ません。

なので、外から取り入れるか摂取するしか出来ないそうです・・・

エプソムソルトを使用した入浴には

・冷え性改善・デトックス効果・代謝を上げてダイエット効果・リラックス効果・安眠効果などがあります。

エプソムソルト自体には香りもなく色も無色透明で見た目は普通のお風呂と何ら変わりないのですが15分くらい浸かっていると芯から温まる感じがあってじんわり汗が滲んできて

お風呂上がりもしばらく体のポカポカが続きますよ(o^^o)

体がしっかり温まることで全身がリラックスし深い眠りにつける安眠作用もあります。

これからは本来の冬の寒さもやってくるこの時期に体の芯から温まりますのでおすすめですよ( ^o^)ﾉ

皆様こんにちは。

新年を迎えてからあっという間に2週間が経ちましたね。

インフルエンザにかかる患者様も増えている様です。

まだまだ寒い時期が続くので、体調に気を付けてお過ごし下さい。

それでは今週のお花を紹介致します。

メイン

＊日本水仙(越前)、クロ文字

サイド

＊チューリップ

ご来院の際は是非ご鑑賞下さい。

こんにちは

今回は、神戸院受付が担当致します。

新年明けましておめでとうございます。

いかがお過ごしでしょうか？本年も皆様のキレイをお手伝い出来ます様、スタッフ一同頑張って参りますのでどうぞ宜しくお願い致します！！

私は、12月に新居に引越しをし、初めてのお正月を迎えました。

まだまだ段ボールが片づけられないまま年を越してしまいました。

今年の抱負は、まず綺麗に片づけをし、今年1年はそのキレイな状態をキープする事です。

片づけが苦手ではありますが、自分自身を含め身の回りまでを常に「キレイ」にする事を意識し、取り組んで参りたいと思います！！

皆様は今年の抱負は決まりましたか？

皆様の「キレイ」をお手伝いさせて頂ければを今年も様々なキャンペーンを考えております。

まずは1月～4月のキャンペーンです♪

クリニックでは、ヒアルロン酸注入が曜日限定で、お顔の脱毛コース＆メンズひげ脱毛コースがキャンペーン価格となっております。

エステでは、新年を豪華に2ヵ月毎にインディバ＆イオン導入＆パックがセットになったコースが始まっています！

1・2月はハリとツヤがしっかりと出る特別な「レチノールパック」、3・4月はふわふわムースで保水成分が入った「ムースパック」でお仕上げ致します。

皆様のご来院を心よりお待ちしております！！

皆様こんにちは。

今回は神戸院受付が担当致します。

私事ですが、先日公開されたばかりのSTARWARSを観に行ってきました♪

以前から大好きな映画で、心待ちにしていたエピソード9。

これからご覧になられる方もいらっしゃると思いますので詳しくはお話しませんが、期待以上の内容に大満足でした！！ストーリーはもちろんですが、全シリーズご存じの方には馴染み深いキャラクターも登場し、最後まで楽しめました（＾＾）

ちなみに皆様、洋画は字幕か吹き替え、どちらでご覧になられますか？

調べてみると、大人の方は圧倒的に字幕派が多いようですね。

周辺の映画館ですとミント神戸や西宮ガーデンズは字幕の回やレイトショーが多め、子供さんが多いハーバーランドでは吹き替えの回がやや多めのようです。よろしければご参考になさって下さい。

私は事前にネット予約で席まで決められるので予約をして、時間ギリギリに駆け込んでいます。

年末年始などは特に混み合うので、どうしてもこの回で観たい！という方にはオススメです（＾＾）

そろそろ映画館も空きはじめているこの頃だと思いますので、寒い季節に温かく過ごせる映画をお楽しみください！

皆様、明けましておめでとうございます。

本年もどうぞ山本可菜子皮フ科クリニックを宜しくお願い致します。

令和になり初めてのお正月。皆様はどのように迎えられましたでしょうか。

神戸院では5日から診療がスタートし、早速新年最初のお花が入りました♪

メイン

＊シンピジューム、白梅、椿

サイド

＊大王松、胡蝶蘭（ﾐﾆ）

新春にふさわしいお花ばかりです。

今年も素敵なお花と共に、皆様のご来院を心よりお待ちしております。