こんにちは。今週は冷え込みが厳しく感じられるようになりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。

今回は東加古川院メディカルエステが担当させて頂きます。

今日は、梨の美容効果について簡単にお知らせします。私は秋の果物で梨が一番好きなのですが、梨は女性にとって嬉しい色々な効果があります。

疲労回復

利尿作用

むくみ解消効果

解熱効果

喉の不調の改善

（喉の渇きをいやしたり、咳を止める）

消化促進作用

便秘解消効果などがあります。

また、梨はお肌にもとても良く、美白効果のアルブチンが含まれています。

アルブチンはシミの原因でもあるメラニン色素の生産を抑制するため美白効果が期待されます。その他にアスパラギン酸という成分も含まれており、お肌の新陳代謝を促し、角質の水分を保持する働きがあるため、保湿効果もあり今の乾燥しやすい時期には嬉しい効果がありますね。

皆様もこの梨の美味しい季節に一度お試しください！

皆様、こんにちは。

ここ数日でぐっと気温が下がりましたね。

寒暖の差が激しいと体調管理が大変ですが、紅葉もそろそろ見頃を迎えます（＾＾）

さて、神戸院も見事な秋！！といったところです♪

＊小豆梨（赤い小さな実）

＊バラ（ファーストエディション）

＊雪冠杉

＊ダリア

＊ドラセナ

燃えるような深い赤！！

ダリアや牡丹、芍薬などの花びらが多いお花。

豪華でうっとりしてしまいます♡

皆様もご来院時にはどうぞごゆっくり鑑賞下さいませ。

皆様こんにちは

秋がどこかへ行ってしまったかのように夜も一層冷え込んできましたね…

さて、今週もきれいなお花を入口にご用意していただきました。

メインには

赤い菊→マグナ

茶色の葉→グレビレナ

枝物→石化柳

サイドには

スプレー菊→カデナ

お越しの際はぜひご覧くださいませ♪

こんにちは、今回は東加古川院受付が担当させて頂きます。

朝晩とても寒くなりましたね。

朝起きたとき、ふだんほっと一息つくとき、夜寝る前・・

どんな飲みものを飲んでいますか？

毎日飲むものだからこそ、できれば体にいいもの、美味しいものを選びたいもの。

その中でもやはりアンチエイジング効果の高いお茶となると、とても気になります。

アンチエイジングに効果のあるお茶は

・ルイボスティー

・牛蒡茶

・緑茶

・ローズヒップティー

などがあります。

ルイボスティーには主要ミネラルの鉄・カルシウム・カリウム・ナトリウム・マグネシウムに加えてセレン・亜鉛・マンガンととても豊富です。

さらにお茶の中にスーパーオキシドジスムターゼを豊富に含むため、非常に高い抗酸化力を備えています。

スーパーオキシドジスムターゼは体内で増えすぎた活性酸素の除去と脂質の酸化によって発生する、強力な細胞障害要因である過酸化脂質の生成を抑制することで細胞を守ってくれます。

さらにルイボスティーには安眠効果や免疫力向上、腸内環境の向上、高い抗酸化力エネルギー産生、冷え性の改善や免疫力向上と、アンチエイジングにとっても効果的です。

ゴボウ茶には、食事でゴボウを食べるよりも皮に含まれる栄養素を摂れる上に、ゴボウの土臭さもなく飲みやすいのが特徴です。

一番の効果は水溶性食物繊維のイヌリンによる腸内環境の改善。イヌリンは皮に多く含まれます。さらにサポニンという成分が肌細胞の代謝改善、肝機能を高め脂質の代謝を促進するのと同時に、アンチエイジングに大切な酸化物の生成を抑えます。

緑茶は日本人に慣れ親しまれているお茶ですが、緑茶カテキンとビタミンＣがアンチエイジングに効果的です。

緑茶カテキンはビタミンの中で最も高い抗酸化力を発揮するビタミンＥの10倍の力を発揮します。さらに殺菌力と、ビタミンＣのシミ予防と改善による美白効果も期待できます。ビタミンＣはシミの原因となるメラニンを酸化させる酵素チロシターゼのはたらきを抑えることでシミを予防すると同時に、一度できたメラニンを除去するはたらきを促進するため美白効果につながります。

ローズヒップティーは美容の為に昔から人気のお茶です。アンチエイジングにはたらくのはビタミンＣ・Ｅ、食物繊維です。

ローズヒップティーのビタミンＣは最大でレモン60個分ともいわれています。なぜビタミンＣがお茶でたくさん摂れるのかいうと、ローズヒップティーに含まれているビタミンＣは、ビタミンＰというビタミンに守られているため、高温で壊れやすいビタミンＣもほとんど壊れることなく吸収できるからなのです。

さらに食物繊維とβ-カロテン、リコピンも豊富に含まれています。

お茶にはカフェインの含有もあるので、飲み過ぎには気をつけないといけませんが、手軽に取り入れられるアンチエイジング法をコツコツ積み重ねたいと思います♪

こんにちは＾＾。先週から今週にかけて一気に秋が進んできた感じですね。

今回は神戸院受付より、いい皮膚の日キャンペーンのお知らせです。

１１月１２日（土）はいい皮膚の日です。

今年は１２日（土）～２０日（日）の９日間を【いい皮膚Ｗｅｅｋ】として美肌に効果的なドリンクのプレゼントや、次回以降にご使用して頂ける割引チケットや金券をプレゼントさせていただきます！

特典１

いい皮膚の日当日にご来院いただいた方全員に…

マスカット味でとっても飲みやすい『コラーゲンドリンク』1本をプレゼント！！

特典２

期間中に自費、エステ施術を受けられた方全員に…

次回以降のご来院時にご使用いただける割引チケットをプレゼント！！

通常メニューの方は『１５％ＯＦＦチケット』

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それぞれ使用期限は発行日から2か月、他割引との併用可♪

今年はスペシャル特典として…

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