皆様こんにちは。

今回は、神戸院メディカルエステティシャンが担当させて頂きます。

毎年、この時期になると北海道の農家さんにハウス栽培のアスパラガスを注文し、春の訪れを感じています。

秋から冬にかけて土の中で蓄えた糖分や養分を使って育ちながら、4月半ばの収穫の時期になると糖度が一番高くなり、旨みも増します。

初物は、約20日間の本当においしい時期だけのもので、根元の部分もほとんどカットする必要がないくらい甘くて軟らかいです。

出荷の際は鮮度を保つ為に、採りたてを本来の畑で育つ環境と同じ縦詰めの状態で直送されます。

縦野菜を横に寝かせてしまうと、「起き上がろう」と上向きに曲がり始め、養分や糖分が消費されて鮮度が失われるそうです。

アスパラガスは、とても栄養価の高い食材です。

＊　アスパラギン酸

疲労回復効果が高く、栄養ドリンクやサプリメントにも使われています。肌の新陳代謝を促し、ターンオーバーを整える。

＊　葉酸

貧血予防。妊娠時の胎児の細胞分裂や発育を促す。

＊　ルチン

穂先に含まれていて、毛細血管を強くし、血圧を下げる。

有害な活性酸素を除去し、抗酸化作用もある。

等々まだまだたくさんの栄養素が含まれています。

調理法は、そのままのお味を楽しみたいので、シンプルに茹でて頂くことが多いですが、性格が単純なので、毎日食べていると、とても元気になった気がしてきます。

美容や健康にと女性にとっては嬉しい食材ですので、是非、意識して食べてみて頂けたらと思います。

こんにちは、今回は東加古川院受付が担当させて頂きます。

桜も満開で、春本番になってきましたね。

クリニックでは日々、新しい治療や商品の導入があります。

今回は新しく入った花粉をブロックする見えないマスクの化粧水をご紹介します。

花粉症・・・そろそろピークも過ぎつつありますがお悩みの方は多いのではないでしょうか。

私も数年前から、この時期になるとお肌の不調や、鼻がむずむず・・に悩まされています。

今回ご紹介するアイテムは、先日のブログでもご紹介しておりましたUVジェルと同じ、『ダチョウ卵黄抽出液』を配合した商品です。

キャブロック　クリアミスト　15ｍl　3,240円（ご使用回数目安：約200プッシュ）

花粉対策の目的として、また敏感肌スキンケアとしても使用できます。

＊　スギ、ヒノキに対する「ダチョウ卵黄抽出液」を世界で初めて配合した“化粧水型見えないマスク”が、花粉、・乾燥からお肌を守ります。

＊　花粉が付着し、ムズムズする前に「ダチョウ卵黄抽出液」がキャッチしてブロックします。

＊　アミノ酸系保湿成分やヒアルロン酸等保湿成分をナノ化し高配合することで乾燥したお肌に潤いを補給します。

＊　合成界面活性剤不使用。ノンパラベン。ノンアルコール。無鉱物油。無香料無着色。

新しいもの好きスタッフが、早速購入していたので、借りてみました。

とってもしっとり。無香料なのでどこにでも使えそうです。ミストタイプなのでメイクの上からもお使いいただけます。花粉や乾燥が気になるときに何度でも使用OKです。

卵アレルギーの方もご安心下さい。アレルギーの元となる卵白アルブミンは含みません。

お子様や妊婦さんも安心してお使いいただけます。

今年の花粉もこのミストで乗り切りたいと思います。

皆様こんにちは。

今日から4月がスタートしました！！

昨日、夙川の辺りは既に桜も七、八分咲きでした。

お花見もそろそろピークでしょうか。

さて、今週のお花です。

猫柳、トルコキキョウ、宿根スイートピー、だそうです。

トルコキキョウの鮮やかで爽やかな青がとってもキレイです。