ご予約に関して

こんにちは。院長の山本です。春の足音が近づいていますね。とても嬉しいことです♡

昨年からご予約がとりにくいと患者さまからたびたびご指摘を頂戴しており、 このたび看護師、スタッフを増員いたしまた。 皆、きっちりした総合病院での勤務経験が長く、看護師としての基礎はしっかりして おり、看護師としてのキャリアも長く、かつ皮膚科、美容治療の経験もあり、 当院採用後、トレーニングを重ねてまいりました。

私どもが彼女たちに教えてもらうことも多々あり、とても頼もしい限りです。 またメディカルアシスタント、エステシャンも有能なスタッフを採用いたしましたので、 ご来院時、お電話によるご予約の際、ご不明な点がございましたら、なんなりとスタッフ や私どもにお申し付けくださいませ。     引き続き、スタッフ一丸となって研鑽を積んで参ります。 今後は、ご予約がとりにくい状況が解消されてまいりますので、 皆様、これからもどうぞよろしくお願い申し上げます。

万が一、神戸院でご予約が合わない状況になってしまった場合、 明石くらいより西にお住まいの患者さま、東加古川院をご利用いただくこともご検討 くださいませ。(東加古川院は駐車場もたくさん完備しております。)   エステシャンも含め、両院とも同じレベルの医療を提供させていただいております。

yamamoto@ymjs.jp お電話番号 079-424-0127

神戸院、東加古川院を両方ご利用いただいている患者さまも多いです。

写真は今週のクリニックのお花と私の自宅のお花です。   私の親友の薬剤師のちかちゃんが 毎週クリニックにお花を生けに来てくれます。

今週は胡蝶蘭。

鉢の胡蝶蘭はお店にありふれていますが、切り花ではなかなかお見かけすることがなく、 特別なルートで手に入れてくれたそうです。 今年のラッキーカラーのグリーンやピンクをふんだんにあしらったアレンジも クリニックエントランスに。   ちかちゃんは、かつて薬剤師の仕事の傍ら、神戸の外資系企業の駐在員の奥様方に 長年お花を教えてきました。 もちろん相手は外国人なので、英語でね♪ 何十年か前、当時、まだ日本も西洋文化をお洒落にお家のインテリアで取り入れる習慣が 少なかった時代に外国人のご自宅でお花を教えていたので、西洋のお宅のリビングや、 キッチンなどのインテリアに身近に触れることができ、自身のセンスを磨くきっかけにも なったとのこと。 欧州の方のお宅は当時から今のインテリア雑誌で拝見するようなモダンなお住まいだった そうです。 今では私も彼女から、インテリアのことや、ファッションのこと、食のこと、 ライフスタイルについてなどいろいろ学ぶことが多く、いつもとても感謝しています。

週に一回、クリニックでお花を生けておりますので、彼女を見かけたら、気軽にお声かけ してくださいね。お花の生け方のポイントなど教えてくれますよ♪   ちかちゃんのお花をクリニックにおいてもらうようになってから、何だか私の美意識も より高まった気がします♪ 有難いことにご来院の患者さまからもご好評をいただいております。

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プロフェッショナリズム

こんにちは。 院長の山本です。

 

少し古い話題になりますが、今回イチロー選手が51番の再出発を決めたとき。

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「新しい場所に行って、新しいユニフォームを着てプレーすることに決まったが、

『これからも応援よろしくお願いします。』と僕は絶対に言いません。

応援してもらえる選手であるためにやり続けていくことをお約束します。」と。

 

流石イチロー選手。

 

超一流。

 

プロアスリート選手が、試合後インタビューで、「これからも応援よろしくお願いします!」

 

の決まり文句に少し違和感を感じていた私。やっぱり、プロは謙虚さも必要だと思う。

 

オリンピック選手や高校野球選手とは違う。

これはどの世界も同じ。

 

私たちもこの分野でプロとして働かせていただいている。

 

切磋琢磨して行かねばと気を引き締めました。

私の人生にDIESELのジーンズはなくなったかな♪

オフの日に、ジーンズを新調しました♪ここ10年ほどDIESELのジーンズしか履かなかったのですが、

昨年カナコデラックスから無事生還し、20歳代の体重に戻ったので、

スキニージーンズがようやく穿けるようになりました!♪

本日ゲットしたのはSOMTHING

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SOMTHINGって、知らないブランドだったのですが、どうやらエドウインのレディースブランドらしいです。

タイミング良く、バーゲンだったので、2本で12000円♪

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いつも愛用している、UNIQULOウルトラスリムスキニーに比べると少し割高ですが、DIESELよりも大分お手ごろです♡

スキニー、ラメ入り♡裏地もなにげに豹柄でお洒落。

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写真のバッグはDIESELです。

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クリニック近くにDISEL路面店があるので、小物はこれからも

チェックしようと思います。

 

クロスがけもでき、カジュアルシーンに活用しています。

 

今週のお花はバラなど。

こんなに太い茎のバラは普通のお店では手に入らないとのこと。

是非皆様、御来院時、ご覧くださいね♪

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花粉症で肌荒れ、皮膚炎にもなるのですよ

こんにちは、院長の山本です。

先週からスギ花粉が飛散し始めましたね。

 

季節性の肌荒れでお悩みの患者さまのご来院が増えています。

目の周りや首や頭の中など、スギ花粉に暴露され、アレルギー反応を起こし

いわゆる花粉症性皮膚炎という皮膚炎の状態になっています。お鼻の症状がましな年は目や、皮膚に症状が強く出たり、その逆だったりというケースも見られます。

 

皮膚の水分がしっかり保持されていると皮膚のバリア機能がうまく保たれ、花粉やほこりなどのアレルギーを起こす可能性のある物質から皮膚をある程度プロテクトしてくれます。

使用してみてかゆくならない保湿剤(化粧水、乳液や保湿クリームなど)でしっかり保湿をし、洗いすぎないように心がけてください。

 

また、この季節に美白や毛穴対策などの基礎化粧品を変えることは極力避けましょう。

それでも皮膚や目の周りがかゆくなったり、赤くカサカサしてきたら、早めの皮膚科受診をお勧めいたします。毎年この季節に同じ症状を繰り返す方は、できるだけ早めに、対処することが重要です。場合によっては抗アレルギー剤の内服も併用すると効果的です。症状が強く出る方は事前に内服をしておくこともお勧めします。

 

当院ではご自身の皮膚の水分を摂りすぎていないか、皮膚のバリア機能を壊すようなお手入れをなさっていないか、毎日適切なご自宅でのスキンケアが行われているかどうかを、診察時にご指導させていただいております。

 

外出から戻られたら、花粉をお家に持ち込まないように、髪の毛やマフラー、衣服、帽子、手袋などの花粉を、お玄関でしゃっしゃっと振り落としましょう。

メガネも可能ならぬるま湯で洗い流しましょう。

お顔にかかる髪の毛はお家の中ではピンでとめてお顔にかからないように。

 

花粉がたまりやすい場所は細目に掃除をしましょう。

スギの花粉は約0.03ミリメートルと非常に小さく、人が動いて空気の流れが起きるだけでも舞い上がってしまい、花粉が床に降りてくるまでに約1時間はかかります。ですから、掃除を細目にとよく言いますが、帰宅して服を脱いだ直後や、ばたばたと動いている夜は効率的に花粉を掃除できません。

 

朝に掃除や洗濯の時間を確保すると効果的です。

 

花粉の飛散量は時間によって変化します。

都市部では午前11時~午後2時と午後5時~7時がピークとのデータもあります。

洗濯物の外干しをするときは夜から早朝のうちに干すことをお勧めします。

 

お部屋の換気も飛散量のピーク時を避けることが無難と思われます。

あと外出時は表面が凹凸のある服は花粉がつきやすいので、上着はセーターなどよりもつるつるした素材のものを選びましょう。

 

春のアレルギーは2月から5月初旬まで、スギ、ヒノキなどで悩まされますが、早め早めの対処や日々の心がけで何とか乗り切りましょうね♪

 

写真は本文とは全然関係がありませんが(笑)TOM FORDの口紅です。

発色が良く、保湿成分が優れているので、つけていても唇がしっとりします♪

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グラノーラの素敵なお店!

こんにちは。 院長の山本です。

グラノーラの素敵なお店を見つけました♪

 

一軒は、芦屋の「Breakfast labo」。手作りのオーガニックなグラノーラです。

 

http://www.koquu.jp/shop.html

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もう一軒は神戸元町トアウエストにある「一粒万倍グラノーラ」

http://ichiryu-manbai.jp/

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いずれも芦屋発、神戸発。

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元町の一粒万倍グラノーラはこれから全国展開して行くそう♪

あえて人気のフレーバーではなく、ノンオイルのグラノーラをゲットしてみました。

味もgoo !

バナナを薄くスライスしたのをトッピングしてミルクを入れていただきます(^^)。

これにグリーンスムージーとオムレツ、スクランブルエッグ、ソーセージなどを日替わりで。

毎朝 がっつり朝食をいただいています♪

朝食は抜いた方が良いという説もありますが、私は無理なのです。仕事に差し支えます。

昨年カナコデラックスから無事生還し、とにかくよく食べまーす。

 

忙しくて、筋トレや有酸素運動もしばらくできていないけど、20歳代の時の体重キープしています♪ 食べ方には気をつけていますけどね(^^)

 

いつまでも健康で若々しくいる秘訣は、20代の体重をキープすることと、聖路加国際病院名誉院長の日野原先生もおっしゃっています。

 

また追々リバウンドしないダイエットや体に良い食事に関してこのブログで書いていきますね。

 

お楽しみに♪