皆様こんにちは。

本日は東加古川院エステティシャンが担当します。

皆様、もち麦はご存知ですか？

最近食事に取り入れているのですが調べてみたところたくさんの嬉しい効果がありましたのでご紹介させていただきます。

・腸内環境に

もち麦は玄米の4倍以上、白米と比べるとなんと25倍以上にもなる食物繊維を豊富に含んでいます。

食物繊維には2種類ありもち麦は特にB-グルカンという水溶性食物繊維が豊富で

野菜の中でもNo.1と言われているゴボウの4倍にもなります。

腸内の善玉菌を増やす働きがあるので腸内環境を整えてくれ便秘の解消に効果的。

・ダイエットに

糖質オフや炭水化物抜きダイエットが流行っている最近ですがお米が食べられないのはなかなか辛いですよね

もち麦のカロリーはお茶碗一杯の白米が252kcalに対してなんと198kcalと低カロリー。

また糖が脂肪に変わるのを防ぐため、食べても太りにくく時間をかけてゆっくり消化、吸収してくれます。

プチッともちもちとした食感でしっかり噛むことによって満腹感を得られ

腹もちもいいので食べ過ぎと間食を防ぐことが可能です。

サラダやスープ、また白米の代わりにカレーやオムライス

リゾットや雑炊にもピッタリです。

美容と健康に効果的なもち麦

ぜひ毎日のお食事に取り入れてみられてはいかがでしょうか。

皆様こんにちは。

四月もすでに十日過ぎまして、来週は暦で穀雨の時期になります。

春から、また少しずつ季節が移っていくのを感じます。

今日は爽やかで元気いっぱいのバラがメインです（＾＾）

＊木香薔薇　この小さな可愛らしいバラ。

バラですが刺がなく、庭園などのアーチやフェンスに用いる品種だそうです。病気などにも比較的強いバラだそうです。

サイドはスプレーカーネーション（リベラ）

ご来院の際はぜひ、ごゆっくりご鑑賞下さい♡

皆様こんにちは

今日は、元町院メディカルアシスタントが担当させて頂きます。

桜の季節もあっという間に過ぎ、少し寒さが戻ったこの週末です。

今回は、4月から新しくスタートするキャンペーンのお知らせです。

各月ごとのキャンペーンは、月･火･木･日曜日の10時～17時限定となります

☆5月限定　　PRP治療

・顔100,000円⇒70,000円　・顔+首150,000⇒105,000円

※当院の人気治療♪

PRP治療とは・・・

ご自身の血液を採取しそれを遠心分離機にかけて血小板だけ取り出し、その血小板をお肌に戻してあげることで、肌のコラーゲンが増えプリプリ＆ツヤツヤ肌に♪

お肌を若返らせてくれる皮膚の再生治療です♪

また、ご自身の血液を使用するので副作用の心配もなく安全な治療です

院長をはじめ、元町院の先生方にも大好評な治療ですよ！！

★6･7月限定　　ヒアルロン酸注入　～ビスタシェイプ～

・ゴルゴラインや法令線が気になる！・たるみの予防治療をしたい！

・フェイスラインや口周りのたるみが気になる！･即効性があり自然なリフトアップ治療!

※効果の持続性は個人差・注入量により異なりますが約1年程度持続します

・1本定価の２０％オフ　　・2本２５％オフ　　・3本３０％オフ　　・4本以上４０％オフ

★1本の場合・・￥90,000　⇒　￥72,000　　☆2本の場合・・￥180,000　⇒　￥135,000

☆3本の場合・・￥270,000　⇒￥189,000　　★4本の場合・・￥360,000　⇒　￥216,000

ご希望に合わせて、本数を決めさせて頂きますのでお気軽にご相談くださいね！

☆８月限定　　早割りキャンペーン

こちらのキャンペーンは、６月１０日（日）～６月２０日（水）までの期間中に！！

８月の『月・火・木・日曜日、１０時～１７時限定』

１万円以上のお好きなクリニックの自費施術をご予約されると

３０％オフで受けて頂けるとてもお得なキャンペー

★４月から８月

わきのレーザー脱毛が初回５０％オフ　　・その他の部位の脱毛も２０％オフと

とてもお得に受けていただけます。

その他にもお得なキャンペーン・これからの季節に合わせたホワイトニングコース等の　エステもご用意しております♪

ぜひ、お得なこの時期に色々な施術をお試しください～☆☆

皆様こんにちは。

今回は、東加古川院エステティシャンが担当させていただきます。

桜も散り始めて、少し寒の戻りがあるここ数字でつですね。

これからの過ごしやすい気候に、外出する機会が多くなるとともに、紫外線も気になります。

お肌の老化の原因は、80％が光老化と言われています。

紫外線によるダメージを受けやすい、これからの季節のお肌ケアを一層しっかりして頂けるよう、メディカルエステでは、4月よりお得なチケットをご用意させていただいております。

イオン導入又はインディバの2回チケットにエステティシャンお勧めのサプリ＆お化粧品を一つお選びいただけます。

＊イオン導入2回チケット（ビタミンC＋プラセンタ）

¥9,000（通常　¥9,800～¥11,000）

＊インディバ2回チケット（イオン導入付き）

¥17,000（通常　¥18,800～20,000）

上記に プラス

○ソルプロホワイト（飲む日焼け止め）

○ジェントルUVジェル（敏感肌の方もお使い頂ける日焼け止め）

○レチノファースト（小ジワの予防、改善クリーム）

○マリアンナメッドHQエッセンス（ナノカプセル化したハイロドキノン、おシミの改善クリーム）

○美白点滴（要診察）

チケットの有効期限は、1カ月となり、7月末までのキャンペーン期間中は、何度でもご購入いただけます。

ホームケアとエステでの相乗効果で、紫外線に負けないお肌作りに、是非お役立て頂ければと思います。

皆様こんにちは。

桜はもう終盤の時期ですが、お花見は行かれましたか？

今週いっぱいで終わりでしょうか？桜吹雪、散りゆく桜もまた一興と、素敵ですよね。

さて、今週のお花は、先週までと少し違って、カジュアルでシックな雰囲気のお花が届きました。

・花水木（枝物）

・オンシジューム（パープルキング）

・ラナンキュラス（チホノショコラ）

サイドには、

・バラ（イントゥリーグ）

是非、ご来院の際、ご覧ください。