皆様、こんにちは。

朝夕は涼しくなりましたが、日中はまだまだ暑さが残っておりますね。

夏の疲れは出ておられませんか？　お体にはご自愛くださいませ。

さて、今週も素敵なお花が届いております。

・トルコキキョウ（八重咲き）ジュリアスラベンダー

・レッドフォックス

・染雪柳（紅葉）

サイドには、

・ダリア（純）

・はらん

お洋服もお花も、この時期には濃いカラーが恋しくなってくる季節だそうですよ。

是非、ご来院の際、ご覧ください。

みなさん、こんにちは。

今回は、東加古川院の看護師が担当させていただきます。

9月に入り、少し暑さも和らぎ、朝晩が涼しくなってきってきましたね。

秋といえば…食欲の季節。ダイエットには大敵の季節だと思われていませんか？

実は、秋は基礎代謝が上がる時期、つまり効果的にエネルギーを消費できる季節なんです。

気温と体温に大きな差のない夏は、体温をキープするためにエネルギーを使う必要がないため、1年で最も基礎代謝が下がります。ところが、秋になり気温が下がることで、体温を保つ必要が出てくるため基礎代謝は上がっていき、結果エネルギー消費率もアップします。また、気温が穏やかな秋に入り、リラックス時に優位になる｢副交感神経｣も高まり、乱れていた自律神経のバランスが整い、ダイエット効果も高まりやすいのです。

また、秋が旬の食べ物には、秋刀魚、鮭、さつまいも、きのこ類などがありますよね。こういった食材もダイエットや美容の味方なんです。　

秋の鮭は脂がのっておいしいですよね。鮭は脂肪の燃焼をスムーズにするビタミンB1、B2が多く含まれています。また、身のピンク色はアスタキサンチンの色素によるもので、抗酸化作用が高く、美肌やアンチエイジングに効果が高いです。　

旬のおいしい食材をバランス良く食べながら、適度な運動をしてキレイに痩せたいですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そこで、皆様にお知らせです！！

加古川院では、9月から10月末まで、事前にご予約いただいた方限定でダイエット注射キャンペーンを実施しています。L-カルニチンとα–リポ酸を配合しているので、糖質の代謝を高め、脂肪燃焼作用があり痩せやすい体になります。運動やインディバなどを併用していただくと、より効果的です。

私事ですが、数ヶ月前からダイエットのためにスポーツジムに通い始めました。ジムの前に、ダイエット注射をしてから運動をすると、いつもより汗をかきやすくなり、効果を実感しています。

代謝が上がりやすいこの秋に、効果的にダイエットをしたいと思っておられる方は、是非お試しください。

詳しい内容は、お気軽にお問い合わせください。

皆様、こんにちは。

9月に入り少し気温も下がり、過ごしやすい日が続いています。

皆様はいかがお過ごしでしょうか。

では、今週のお花です。

メインは

＊菊・フエゴ

菊の由来は、「窮まる（きわまる）」がその語源となり、「一年の最後に咲く花」という意味であるともいわれます。

＊ミシマサイコ

薬用植物でもあり、解熱・鎮痛作用があり漢方剤としても知られています。

＊ススキ

サイドは

＊ピンクッション

＊ローズヒップ（ばらの実）

是非、ご来院の際ご覧くださいませ。

こんにちは。ここ数日、秋風が感じられるようになってきました。

さて今日は東加古川院より期間限定キャンペーンのお知らせをさせていただきます。

9月から11月まで、月替わりでプレゼントキャンペーンを行います。

今回クリニックのキャンペーンに注射の特典が少なかったので、注入系の施術をしてくださった方にささやかながらプレゼントをご用意しております。

日ごろ可菜子Ｄｒが愛飲されているサプリメントやドリンクをご用意しました。

9月☆セルメイク（粉末サプリ）

大麦若葉の抽出液に熱を加えず粉末化し、熱に弱いビタミンや酵素などの成分も活性状態を保ったまま含まれている上に乳酸菌やセラミド、ビオチンなどの肌質改善効果の高い厳選成分でできた粉末のサプリメントです。

美容や健康維持を心がけている方、美しくケアしたい方、野菜食の少ない方、外食が多く偏食しがちな方にお勧めです。可菜子Ｄｒも毎日飲まれていますよ☆

10月☆コラーゲンドリンク

ハリと輝きがあふれだすⅢ型コラーゲンに注目したドリンクで、卵5.5個分の高配合Ｌ–シスチンやレモン5個分のビタミンＣ、ヒアルロン酸、セラミド、コンドロイチンなど13種類の美容成分配合のドリンクです。

11月☆ビタミンＣサプリ

高濃度ビタミンＣサプリ。1包に2000ｍｇ配合されています。ビタミンＣの摂取目安は1日2000ｍｇで、数回に分けるより一度に高容量を摂取したほうが、作用効果が高まります。食べ物から取れる量はごくわずかですので良質なサプリメントでの摂取が望ましいです。

全てクリニックで販売しておりますので、お渡しした方には3ヶ月以内ですと20％オフでご購入していただけます☆

この機会にぜひキャンペーンと一緒に活用させてください♪