残暑も厳しい日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。今日は東加古川院受付が担当させて頂きます。

さて、今回は私の好きなかき氷についてお話したいと思います。

かき氷はいつ頃からあるのかというと、

清少納言の頃、春はあけぼの…で始まる随筆「枕の草子」はあまりにも有名ですが、同書にも実はカキ氷が登場するのです！！！

「あてなるもの。…削り氷にあまずら入れて、あたらしきかなまりに入れたる。」

「かなまり」は金属製のお椀、「あまずら」はツタの樹液を煮詰めて作る、一見蜂蜜に似た平安時代の甘味料のことです。この夏は、金属のお椀でカキ氷を召し上がってみてはいかがでしょうか？

そして、世界にもいろんなかき氷がありますが、イタリアのシャーベットのような食感の「グラニータ」、フィリピンのいろんな甘いものと氷を混ぜながら食べて、最後はジュースのように飲む「ハロハロ」、台湾の数種類の豆が入った「豆のかき氷」等があります。

皆様、ご存知ですか？

そして、カキ氷といえば溶けると何だか損した気分になるので慌てて食べると頭がキーンって痛くなる症状。

その症状の名前は、「アイスクリーム頭痛」というそうです★

ちなみに私は、いちごをそのまま凍らせて削り、練乳をかけて食べるのがオススメでこの夏はすでに実践済みです♪

お風呂上りに食べるのがとーっても楽しみなんです♪

食べすぎるとお腹をこわしてしまうので食べすぎには要注意！

と自分に言い聞かせていますがついつい…( ﾟ∀ﾟ)

是非一度試してみて下さい♪

こんにちは。今回は東加古川院エステが担当致します。

暑い日々が続いておりますが、皆様夏バテしない様しっかり栄養・水分補給、ＵＶ対策してお過ごしくださいね。

そんな中でも私は暑さに負けじと、お休みになると夏を満喫すべくお出かけしています。

今年は人生初のフルーツ狩りをしに、岡山県の桃茂実苑に行ってきました。

お目当ては大好物の桃です。どれだけ食べられるかワクワクしながら遠足気分で出発しました♪到着後は感動そっちのけで、すぐさま桃に夢中(^^)

食べて、食べて、食べて、お腹いーっぱい!!『当分桃は食べたくない!!』と思うほど十二分に食べてきました！結果は６つ完食で大満足です☆

帰宅途中にひまわり畑に寄り道し、一面ひまわりに大感動(^^)

疲れも癒され、とっても充実した１日になりました☆

また他のフルール狩りにもチャレンジしてみたいと思います！

兵庫県内にも今からのシーズンは下記のフルーツ狩り・秋野菜狩りがあるので皆様も行ってみてはいかがでしょうか☆

―期間―

ぶどう狩り(8月上旬～10月下旬)

イチジク狩り(8月中旬～10月下旬)

梨狩り(8月下旬～11月上旬)

りんご狩り(9月上旬～11月下旬)

栗拾い(9月上旬～10月下旬)

みかん狩り(10月上旬～12月下旬)

柿狩り(10月中旬～11月下旬)

松茸狩り(9月上旬～10月中旬)

しいたけ狩り(9月上旬～11月下旬)

さつまいも掘り(10月上旬～11月下旬)

こんにちは。　今回は元町院受付が担当させて頂きます。

連日の猛暑で体調を崩しがちな今日この頃ですが、皆様は如何お過ごしでしょうか？

日差しも強さを増し、昼間の外出は躊躇してしまう日々です。

それでもやむを得ず外出する時には、熱中症対策の水分補給や

紫外線対策の日傘・顔にも体にもＵＶケアクリームなど…気を付ける事がいっぱい！！

肌へのＵＶケアは必須ですが、眼にも紫外線は対敵だそうですよ。

眼から入る紫外線が角膜に炎症を起こすと、脳にストレスとしてその情報が伝わり

肌のメラニン生産量を増やしてシミやシワの原因になります。

様々な眼病の原因にもなりますが、白内障では約20%は紫外線だとも

言われています。

眼の紫外線対策として、外出時にはサングラスも必須アイテムに加えたいですね。

サングラスは顔に密着した形状の物で、ＵＶカット率が高く、色の薄いタイプ

（色が濃いとより多くの光を取り入れようとして、瞳孔が大きく開いてしまう為）が

いいそうです。

サングラスは苦手…という方にはＵＶカットレンズのメガネや

ＵＶカット加工を施したコンタクトレンズもあるそうですので、

ご自身に合ったアイテムで対策なさっては如何でしょうか…

まだまだ続く厳しい日差しの季節、肌だけでなく眼も紫外線に負けないよう

十分に気を付けたいですね。

こんにちは。今回は神戸院のメディカルエステティシャンが担当させて頂きます。

連日猛暑が続いておりますが、熱中症対策は万全でしょうか？

これから、旅行など楽しい計画も多いと思いますが、夏のレジャーは、やはり紫外線が一番気になりますね。

夏は日焼け止めや、帽子、日傘などで紫外線を防いだはずなのに、いつのまにか日焼けしてしまっている事がありますよね…。

そんな時は、日焼けしたお肌を早く元に戻す為に、メディカルエステのイオン導入や、インディバ、メソアクティスのコースがおすすめです。

当院のお客様の中には、ゴルフや、テニス、マリンスポーツなどを楽しんでいらっしゃる方も多いのですが、皆様、日焼けしてしまった後は、すぐにエステのお手入れに駆け込んで来られます！

お手入れの後のお客様のお肌は、一皮むけたようにくすみが取れて白くなり、透明感が戻ってきます。

そして、早めのお手入れでシミになりにくいお肌を保って頂いています。

美しい素肌を保ちながらスポーツも思い切り楽しんでおられる女性は健康的で素敵ですね。

皆様も、夏の日焼けによるシミやくすみなど、お肌のダメージが気になる時は、是非、メディカルエステメニューで美しい素肌を手に入れてみてはいかがでしょうか？

夏限定の美白コースも充実しております☆

★  ★只今、メディカルエステ平日時間限定特別キャンペーンを実施中！！

平日１７時以降のメディカルエステご予約のお客様にコースや金額に応じてお得な金券プレゼントや割引をしております（８月３１日まで）

詳しくは、当院のHPをご覧下さい。

こんにちは

今回は東加古川院の看護師が担当させて頂きます

先日妹とグアム旅行に行ってきました

７月は雨降水確率が高いと聞いておりましたが

５日間　雨降ることなく晴天下で常夏を楽しめました

この旅行では

今までに経験したことのない何か貴重な体験を…と思い

挑戦したのがセスナ飛行

数分の講習を受講すると体験操縦飛行もできるらしいのですが、

そこまでの勇気はなく

この度は遊覧飛行のみ

珊瑚礁に囲まれた海の色がすごく綺麗です

セスナから見る景色は

飛行機からの景色とはまたひと味違い感動しました